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高柳デイサービスでは、アクタガワ本社より理学療法士の鈴木さんが来設し、リハビリ講座を開催しました。今回は「座ったまま行える体操とセラミドゴムバンドを使用した運動」を実施しました。様々な身体についてのご質問も直接聞くことができ、皆様積極的に参加して下さいました。今回はその様子をご紹介いたします。

【動画】

準備運動の様子

前屈を行い、腰部の筋肉を伸ばしたり大腿後面・ふくらはぎの筋肉を伸ばしたりと身体をほぐしながら温めています。皆様真剣に実施されています。

セラミドバンドを用いた体操のご様子

使い慣れていないセラミドバンドですが、講師による説明で楽しく運動が出来ました。

お客様のコメント

90代女性「まだまだ私も出来るよ」

80代男性「ゴムバンドは使ったことが無いけど、体に効くな」

80代女性「いい運動になります、教えてもらえてうれしいです」

担当者のコメント

今回のリハビリ講座は、体操前に理学療法士から首・肩・腰の痛みに対してのアドバイスなどもあり、皆様興味津々で話を聞かれていました。また、理学療法士から直接運動指導を行っていただくことで、普段よりも意欲的に参加されていたのが印象的でした。いつまでも元気で過ごせるように職員による体操でも取り入れてお客様へ提供したいと思います。

このイベントを実施している拠点

アクタガワ 生活リハビリ高柳 デイサービスセンター（藤枝市）