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静岡市駿河区の生活リハビリ八幡デイサービスでは、毎月季節のイベントを実施しております。2月18日は【安眠の日】に因んで「睡眠」をテーマにしたイベントを開催しました！「春まち眠活～最高の眠りは八幡から～」と題して、午前中はお料理レク、午後はお土産作りと、大盛り上がりなイベントとなりました。その時のご様子をご紹介いたします。

AM　【からだポカポカ編】シチュー作り

シチューは、その温かさと含まれる栄養素から、安眠・快眠をサポートする食事として優れており、特に、睡眠ホルモン「メラトニン」の原料となる成分が豊富ということで、今回はシチューがメインの昼食を皆様と一緒に作りました。

その他にも、コロッケを揚げたり、サラダ用のグリーンリーフをちぎったり、おやつ用のお汁粉も一緒に作りました！お汁粉は、おもちの代わりに蕎麦搔を作って入れました！蕎麦の香りがフワッと香る八幡では人気のメニューです。

昼食が完成しました。シチューのいい香りがフロアいっぱいに広がります。出来たてあつあつのシチュー、早速頂きましょう！

ライスかパンか選べる仕様で、職員が各テーブルを周り配膳させて頂きました。

想定では、ライスかパンかどちらか一方を選んで頂くつもりでしたが、「パンもライスも両方食べたい！」と、気づけばほとんどのお客様がライスもパンもぺろりと完食して下さいました！

「シチュー温まりますね！美味しいです」「お野菜も柔らかく煮込まれていて、特にじゃがいもはとろけちゃう～」と、シチューも大好評でした。中には、初めてシチューを召し上がるというお客様もいらっしゃり「凄く美味しかったです。お腹いっぱい！」と、喜んで頂けたようです。

PM　【アロマでリラックス編】香り袋作り

アロマの香りには、リラックス効果や入眠効果が期待できるということで、アロマオイルを使った香り袋を作りました！

お客様自身でお好きな色のフェルトを選んで頂き作業スタートです。色違いのフェルトを互い違いに編み込むと市松模様のハートのケースが出来上がります。「互い違いに編み込むところが難しいな～。途中でこんがらがってしまう」と、苦戦されながらも「コツをつかんできた！形になってきたよ！」と、楽しく参加されているご様子が見受けられました。

リラックス効果の高い2種類のアロマオイルの中から、お好みの香りを選んでコットンに垂らして頂き、ハート型のケースの袋の中に入れると、世界にたったひとつの香り袋が完成しました！アロマの香りがふわっと香り癒されます。

ステキな笑顔で記念写真を撮影しました。枕元に置いたり、カバンに付けたり、ちょっとリラックスしたいときに役立てて頂ければ嬉しいです。

お客様のコメント

90代女性「初めてシチューというものを食べました！凄く美味しかったです！」
80代男性「八幡のイベント初参加でした。感動しました。」
90代女性「素敵なお土産ができたよ。ありがとう。」

担当者のコメント

今回のイベントも大いに盛り上がり、私たち職員にとっても楽しい一日となりました。お客様の笑顔を見ることができ、本当に嬉しく思っております。
これからも、お客様にとって「生活リハビリ八幡へ通うこと」が生きがいの一つとなるよう、職員一同努めてまいります。

このイベントを実施している拠点

アクタガワ 生活リハビリ八幡 デイサービスセンター（静岡市駿河区）